Curves and Confidence - elämäntapa, ei pelkästään dieetti. 💛
Henkilökohtainen valmennus / Light Edition:
Mitä seuraavaksi?
Täytä ylläoleva lomake, jos haluat henkilökohtaiseen etävalmennukseen, tai vaihtoehtoisesti osta tuote sivun alareunasta, niin saan sinut suoraan valmennussovellukseen – Step2fit.
Jos maksat tuotteen liikuntaeduilla, ota yhteyttä: pinja.toiviainen9@gmail.com!
KOKEILE UUTUUTTAMME JA VUODEN 2026 SUOSITUINTA VALMENNUSKOKONAISUUTTA – LIGHT EDITION, VAIN 89€/KK.
Tässä on loistava vaihtoehto esimerkiksi opiskelijan budjettiin. Tämä valmennusmuoto tarjoaa kaiken mitä henkilökohtainen valmennus voi tarjota.
Asiakkaidemme onnistumisia:
Henkilökohtainen etävalmennus tarjoaa sinulle laadukkaat ohjelmat, tulosten seurannan sekä mahdollisuuden vapauteen. Valmentajan läsnäolo, yhteydenpito sekä tulosten seuranta tapahtuu applikaatiossa, johon saat myös kaikki ohjelmasi. Halusit sitten naisekkaan ja muodokkaan kehon, itsevarman olon, pudottaa painoa tai huolehtia sisäisestä sekä ulkoisesta terveydestä, lähde mukaan Curves and Confidence yhteisöön! Valmennukseni painottuu kehonmuokkaukseen. Alkaen ravinnon yksityiskohdista treenianalysoinnin sekä psyykkisen puolen näkökulmiin kokonaisuudessa.
HENKILÖKOHTAINEN VALMENNUS / LIGHT EDITION:
Treeniohjelma
Räätälöity treeniohjelma kotiin tai salille. Oli tavoitteenasi sitten parantaa kestävyyttä, saada lihasmassaa tai polttaa rasvaa. Lähdetään tekemään sinulle toimiva ohjelma.
Tulosten seuranta
Viikottainen tulosten seuranta asiakkaan tekemän raportoinnin perusteella. Seuraamme myös laajasti treenidataasi, ja muuta pyydettyä dataa.
Ravinto-ohjelma
Ravinto-ohjelma personoituna sinulle. Erityisruokavaliot, kuten IBS ja allergiat huomioidaan tehdessä ruokaohjelmaa.
Liiketekniikka neuvonta
Valmentajana pidän huolen, että kehitys on varmaa. Annan valmennuksessani räätälöityä liiketekniikka neuvontaa.
Chat-tuki
Saat chat-osion, jonka kautta pystyt olemaan kontaktissa valmentajaan koko valmennuksen ajan.
Konsultointi
Ennen valmennuksen aloitusta, täytettyäsi yhteydenotto lomakkeen, olen sinuun viestitse yhteydessä ja sovitaan valmennuksen aloituksesta.
Henkilökohtainen valmennus
Naisille, jotka haluavat onnistua, kehittyä fyysisesti ja henkisesti, saada itsevarmuutta ja naisellisia muotoja. Ihminen on kokonaisuus. Keskitytään kokonaisuuteen, ei pelkästään ulkosiin asioihin. Näin saavutetaan sun unelma tilanne fyysisesti ja henkisesti. Yhteisössämme on ollut tuhansia onnistujia, ole sinäkin yksi niistä! Haluamme tehdä matkastasi antoisan, oppien sekä kasvun ja kehityksen tien. Tästä se alkaa!
Aloita jo tänään!
Mikä on tavoitteesi?